2008年7月20日のエコプラザ  ecoplaza on July 20, 2008 

プチ・ヨガ教室

きょう7月20日、日曜日。
エコプラザではプチ・ヨガ教室が行なわれます。

教えてくれるのは、日本に帰国したてほやほやの
ニューヨークでヨガを教えていた先生。

ヨガ未経験のスタッフに向かって
お試し版でヨガってこんなものというのを
教えていただきます。

時間は14時から15時までの一時間、
ワーキング・ルームにて。

もちろん一般の方の参加も大歓迎です!
興味のある方はお気軽にご参加ください。

ちなみに汗だくになるそうなので
運動用の服装で参加されることをオススメします。